Kestane Ballı & Propolisli Toparlayıcı İksir 💪

🛒 Malzemeler

• 🥛1 su bardağı (200 ml) soğuk süt veya badem/yulaf sütü
• 🍌1 adet büyük boy donmuş muz (kıvam için olmazsa olmaz!)
• 🥄1 ölçek (yaklaşık 30 gr) vanilyalı/çikolatalı protein tozu
• 🍯1 tepeleme yemek kaşığı ApiKoop Ham Kestane Balı
• 💧15-20 damla ApiKoop Propolis (Suda Çözünür)
• 🥜1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi (isteğe bağlı, ama şiddetle tavsiye edilir)
• 🌿Cesur bir dokunuş için: Bir avuç ıspanak (söz, tadını hiç almayacaksınız!)

🧑‍🍳 Yapılışı (Blender'ın Senfonisi)

1. 1
   Herkes Havuza:

   Donmuş muzu birkaç parçaya bölerek işe başlayın. Blender haznesine önce sütü, ardından donmuş muzu, protein tozunu, fıstık ezmesini, Kestane Balı'nı ve Propolis damlalarını ekleyin. Eğer kullanıyorsanız ıspanağı da bu aşamada gönderin gitsin.

2. 2
   Düğmeye Bas ve Vızıldat:

   Blender'ın kapağını sıkıca kapatın. Tüm malzemeler pürüzsüz ve kremalı bir kıvama gelene kadar yaklaşık 30-45 saniye boyunca yüksek devirde çalıştırın. Tüm malzemelerin birbiriyle iyice kucaklaştığından emin olun.

3. 3
   Taç Giyme Töreni:

   Hiç beklemeden büyük bir bardağa dökün ve o ilk yudumun keyfini çıkarın. Kaslarınız size teşekkür edecek! 🎉